Colegiada N. 8307 - Miembro del Colegio de Psicólogos de Cataluña desde 1995

BLOG

Artículos de interés

La importancia del futuro

Si le preguntamos a alguien poco versado en psicología acerca de la labor de los psicólogos, seguramente nos dirán que ponemos mucho interés en escudriñar el pasado, que hurgamos en él para detectar los problemas. Pero eso no es del todo cierto. De hecho, en muchas...

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Atención al calor y las vacaciones

¿Saben ustedes que en septiembre se produce el pico más alto de divorcios del año? Pues sí, es así y la estadística se viene publicando desde hace años. Así que no sería extraño pensar que ese fenómeno se relaciona con los meses de verano. Pero... ¿Qué pasa en el...

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Decepciones y contrariedades

Cuando lean esta columna se sabrán los resultados de las elecciones generales y se estará desarrollando la campaña electoral para las municipales y europeas. Como quiera que casi todas las personas tienen una formación favorita en la que depositar sus esperanzas, es...

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Perderse en el bosque, la nueva moda contra el estrés

Francesc Miralles. 13 Noviembre 2018. Artículo publicado en el periódico El País (El País Semanal). Una nueva tendencia procedente de Japón supone un retorno al paraíso del que habla el relato bíblico. Así como Adán y Eva fueron expulsados del jardín del Edén, desde...

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¿Primavera agitada?

Ya estamos en primavera. En principio, eso no tiene nada de particular: se trata de algo que pasa cada año por las mismas fechas. Sin embargo, las profesionales de la psicología sabemos que en primavera pasan muchas cosas relevantes desde el punto de vista...

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Los diez países más felices del mundo

Finlandia, Noruega, Dinamarca, Islandia y Suiza llevan años disputándose los primeros puestos del 'ranking' mundial de países más felices, que incluye cada año la ONU en su Informe Anual de la Felicidad El País, 21 MAR 2019 Finlandia, Noruega, Dinamarca, Islandia y...

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Las noticias me estresan

Gabriel García de Oro. Artículo publicado en el País Semanal, El País. 22 de febrero de 2018 Las nuevas tecnologías nos permiten saber ahora lo que pasa en cualquier lugar del mundo casi al minuto. Pero el exceso de información nos puede generar una angustia continua....

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Selectores, adhesores y elevadores

Con el panorama de elecciones que se nos avecina, puede ser interesante que hagamos un repaso de los mecanismos de los que dispone nuestro psiquismo para los momentos en los que hemos de elegir entre varias opciones. Elegimos siguiendo tres pasos. El primero de ellos...

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Acumulación/Desencadenante

Tendemos a pensar que cualquier problema psicológico tiene su origen en una causa concreta. Un problema de pareja, una pérdida muy sentida, un despido, una agresión...Y en muchas ocasiones es así. Pero hoy quiero dedicar este espacio a una realidad muy extendida en...

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Comienza un año nuevo

Comienza un año nuevo, y con él, el afán de hacernos propósitos: dejar de fumar, ir al gimnasio, aprender algún idioma, etc. Todo esto está muy bien y para poder mantenerlos durante todo el año es importante poner estos propósitos en, digamos, un contexto mayor....

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Maria José Hernando

Psicóloga – Colegiada N. 8307

Av. Paralelo, 67, 1º-2ª
Al lado del Teatro Victoria

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